「『道』是全部,是整體,是完整,生命是透過兩極的緊張、兩極的會合而存在的。」
「老子深深地根入土地,而且高高地站在天空裡,他是天和地兩者,他是相反兩極的會合。」
部落格所摘錄的奧修話語,指出了兩極的靜心之路,誠摯地邀請您展開旅程!
*目前在空無之路前進,暫停開班,請見諒,謝謝。*
螢幕快照 2022-03-03 下午2.11.52.jpg

*目前在空無之路前進,暫停開班,請見諒,謝謝。*

・關於「摘錄班」

部落格裡有數百篇的摘錄,都是與「心中心」有關的靜心方法和洞見,這些話語攜帶著師父的寧靜、喜樂、愛和意識,可以幫助我們鬆動制約和慣性,直接進入「心中心」。

邀請有興趣運用生活情境發展「心中心」的同修,準備5篇與自己有共鳴的摘錄來參加「摘錄班」,我們會做以下的靜心練習:

1閱讀後將自己感受到的靈性品質,慢慢地吸收到心的深處⋯⋯。這是第16個靜心方法,請參考——譚崔經典(二)(1)

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當下扎根,即刻擁有

大家好,

近日讀了奧修談禪宗的《即刻擁有》和《讓我的名字成為旅者》兩本書。師父、門徒、禪院、山林、修行、悟道,他們的靜心方法與我們的靈性品質之路,真的很不同。

我們是在生活裡、在關係裡,有意識地為某個靈性品質行動和付代價,只要在當下扎根,即刻經驗到這些靈性品質,不需要等待明天、不需要曠日廢時,馬上可以品嚐到靈性品質的美好滋味。靈性品質是我們的心需要的,至於未來是否進入寧靜海洋或開悟,真的不重要。

尤其在關係裡,不管是與自己的關係、與伴侶的關係、與家人的關係,有意識地突破慣性、直接扎根愛,當下就會為自己有勇氣擺脫慣性、深入愛而慶祝!

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生命的遊戲(21)

記住一個基本的法則:任何完成的事都會被拋棄,因為如此一來再攜帶著它就沒有意義了;任何未完成的事都會停留,它等著被完成。

所以每一個人在自己的內在所攜帶的經常性的自言自語,事實上是你錯誤生活的一部分——未完成的生活。沒有一件事是結束的,然後你又繼續從事新的開始,如此一來,頭腦就繼續堆積未完成的事。

(摘錄自《生命的遊戲》,p96,奧修出版社)

——是的,到目前為止所有我們經歷過的事,除了那些已經完成的會消失之外,其他的仍然堆積在頭腦裡。有些在表層,常常浮現腦海,成為我們內在的自言自語和不斷回憶的往事,還有更多更多的,則是存放在下層、更下層、更下層⋯⋯。

頭腦裡累積這麼多的未完成之事,只要我們願意用一些方法就可以完成它們,讓它們真正的過去、消失,我們會感覺到頭腦一天比一天空,一天比一天輕,整個人越來越放鬆、平靜、敞開,有更多的空間可以給新的學習和新的經驗。

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日期:2024/1/20
時間:早上
地點:忠義小徑

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日期:2022/12/4
時間:早上
鳥種:領角鴞
地點:復興崗捷運站

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日期:2022/12/3
時間:下午
地點:五股濕地

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日期:2022/12/2
時間:早上
地點:桂山路

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日期:2022/12/1
分類:課後心得

昨天晚上老師講「鳥類的保育」,聽完後一直到睡覺前,我還在想鳥類生存受到威脅的事,我決定更加珍惜每一次與鳥兒的相遇,尤其現在是候鳥季,每一隻能夠飛到台灣的鳥都得經歷遷徙旅程的生死考驗,不容易啊!

不管過去的鳥況如何好,2022這個當下還能看到幾種就看幾種,我要好好地把牠們的美麗、可愛,還有我內心的感動、喜悅,深深地存放心底。就算有一天牠們真的消失了,這些美好仍然在我心深處,仍然與我同在。

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日期:2022/11/23
時間:早上
地點:鹿角溪人工濕地

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日期:2022/11/20
時間:早上
鳥種:大白鷺
地點:樹梅坑溪

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日期:2022/11/16
時間:早上
鳥種:黑鳶
地點:田寮洋

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日期:2022/11/13
時間:早上
鳥種:岩鷺
地點:基隆海科館、長潭里漁港

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