『向內走』奧修讀書會

什麼是對的，什麼是錯的？

◇人們來到我這裡問說：「什麼是對的，什麼是錯的？」我說：「覺知是對的，不覺知是錯的。」

◇我不說什麼行動是對的，什麼行動是錯的，有時候暴力也可能是對的。我不說愛是對的，因為有時候愛也可能是錯的。愛可能會是為了錯誤的原因，愛也可能是為了錯誤的目的。

憤怒、暴怒或侵略，這些是較低的失去自我的方式

◇要不然就是你將你的能量變成創造性的，否則它將會變酸、變成破壞性的。能量是一個危險的東西，如果你擁有它，你必須創造性地使用它，否則遲早你將會發現它變成破壞性的。

◇所以要找到一些事——任何你喜歡的事——將你的能量投放進去。如果你想要的話，你可以選擇繪畫、舞蹈、歌唱，或者你想要玩一種樂器⋯⋯，任何你想要的都可以，找出一條你可以完全融入在它裡面的路。

在那個過程當中，舊有的會走掉，新的會來臨

◇痛苦是自然的，它必須被瞭解，它必須被接受。因為很自然地我們都會害怕它，很自然地我們都會避開它。因此很多人都避開心而停留在頭腦，他們生活在頭腦。

◇心會給予痛苦，心是很真實的，正是因為它會給予快樂，所以它也會給予痛苦。痛苦是到達快樂之前的必經之路，痛苦是進入狂喜的門。

你每一個片刻都在累積些什麼？

◇記住，你每一個片刻都在累積些什麼——它是會被死亡帶走的嗎？如果是，那麼它就不值得太費心了。如果它不是死亡可以帶走的，那麼你甚至可以為它犧牲生命，因為生命總有一天會消失。在生命消失之前，利用機會去找到那個永遠不會死的。

（摘錄自《蛻變占卜卡》，p105，奧修出版社）

生命必須透過那些情況來整合、來成長

◇對於悲傷、絕望、憤怒、失望、焦慮、痛苦和不幸等等，唯一的問題就是你想要去除它們，那是唯一的障礙。你必須去經歷它們，你無法只是逃避，因為生命必須透過那些情況來整合、來成長。它們是生命的挑戰，要接受它們，它們是偽裝的祝福。

（摘錄自《蛻變占卜卡》，p96，奧修出版社）

人們就只是獨一無二的，不能比較的

◇每一個人都是獨一無二的，沒有誰比較優越或是誰比較低劣的問題。

◇是的，人們是不同的，讓我提醒你一件事，否則你會誤解我。我並不是說每一個人都是相等的。沒有人是比較優越的，也沒有人是比較低劣的，但是也沒有人是相等的，人們就只是獨一無二的，不能比較的。

如果沒有愛，所有的權力或力量都會使人腐化

◇唯一能夠使人不誤用權力的解毒劑就是愛，如果沒有愛，所有的權力或力量都會使人腐化。它或許是財富、或聲望、或政治、或心靈力量，都沒有差別。

◇每當你覺得有權力，如果你沒有愛作為解毒劑，你的力量將會成為別人的災禍，將會成為一個詛咒，因為權力會使眼睛蒙蔽。愛會將眼睛打開，愛會清理你的眼睛⋯⋯，你的知覺會變得更清楚。

真實的東西是你的意識

◇社會一直在告訴你：「這是對的，那是錯的。」——那是良心。它變成根深蒂固地深植在你裡面，你繼續在重複它。那是沒有價值的，那並不是真實的東西。

◇真實的東西是你的意識，它沒有既定的回答說什麼是對的，什麼是錯的，它沒有，但是當任何情況發生，它就會給你光——你會立刻知道要怎麼做。

生活不是一種分心，生活是靜心的好機會

◇帶著放鬆的覺知來做生活上的小事。當你在吃東西的時候，要很全然地吃——全然地嚼，全然地嚐，全然地聞。碰觸你的麵包，感覺那個質地。聞那個麵包，嚐那個味道，嚼它，讓它融入你的存在，同時保持有意識，你在靜心，那麼靜心跟生活就不是分開的。

◇每當靜心跟生活分開，事情就不對勁了。它變成否定生命的，然後一個人就會開始想要去修道院，或是去到喜馬拉雅山上的山洞。一個人會想要逃離生活，因為生活似乎會使人分心而無法好好靜心。

唯有當你自己的真理開花了，你才會覺得滿足

◇要對你自己很真實，因為你自己的真理可以引導你到最終的真理，沒有其他人的真理可以成為你的真理。

◇你有一顆種子在你裡面，唯有當那顆種子發芽，而且變成一棵樹，你才會開花，然後你就會有狂喜和祝福。但是如果你去跟隨別人，那顆種子將會保持是死的。你或許可以累積世界上所有的理想而變得很成功，但是你將會覺得空虛，因為沒有什麼東西可以充滿你。只有你的種子，當它變成一棵樹，才能充滿你。

真實就是法門，只有你的真實能夠把你帶回家

◇真正的東西並不是那個法門，真正的東西是那個求道者的真實。讓我強調這一點。

◇你可以修任何法門，如果你很真誠、很真實，你將會達到目標。有一些法門或許很艱難，有一些或許比較容易；有一些或許在道路的兩旁有綠色植物，有一些則好像在沙漠中行走；有一些或許有很美的風景圍繞著，有一些則完全沒有任何的風景；那是另外一回事。但是如果你很真誠、很誠實、很真實、很真，那麼每一個法門都會引導你到目標。