『向內走』奧修讀書會

・閱讀書籍

《愛的力量》，麥田出版社，請自備書本。

・關於本書

「記住，你就是源頭」是一個神奇的靜心方法，幫助我們從頭到心再到本質。每個人都可以運用它，清理愛自己和愛別人的種種阻礙，純化愛的品質，讓自己扎根在「心的中心」。邀請對本書有興趣的同修一起共讀和學習。

・進行方式

一、講師說明「記住，你就是源頭」、「數十種靈性品質」、「自我覺察清單」和「生活＝靜心」的運用。

二、講師概述章節要點，分享奧修的洞見和實踐經驗。

三、學員分享喜歡的話語和新覺察、新體驗、新領悟。

四、「靈性品質」時間——學員分享與靈性品質有關的經驗，在生活中持續地深化。

・共讀章節

3/7 第一堂課：第一章 第一眼的愛，明智的最後一眼

3/14 第二堂課：第二章 他說／她說：關係裡的愛

3/21 第三堂課：第三章 頭腦的禁錮

3/28 第四堂課：第四章 心的方式

4/11 第五堂課：第五章 愛：最純粹的力量

4/18 第六堂課：第六章 如海洋般的存在經驗

・時間、地點、收費

日期：3/7、3/14、3/21、3/28、4/11、4/18

時間：週四晚上7:00-9:50

地點：台北市信義路二段222號4樓之一 小樹屋教室
　　　（東門捷運站5號出口，步行約3分鐘）

收費：六堂優惠價1800元，單堂350元，請於上課時繳交

・帶領人

黃碧蓮，14年前，從教育和諮商進入奧修的靜心。目前透過讀書會的方式，推廣與「心的道路」相關的書和靜心方法，已進行《靜心之路》、《奧修談勇氣》、《奧修談成熟》、《奧修談創造力》、《愛》和《情緒》六本書。

・報名事宜（已截止）

每班4-10人。

報名成功將用E-mail通知，上課前三天也會以E-mail提醒。

・讀書會個人班

學員可以從《靜心之路》、《奧修談勇氣》、《奧修談成熟》、《奧修談創造力》、《愛》、《情緒》、《愛的力量》中自選書籍和章節，與帶領人個別討論與學習。

收費：一堂2.5小時、1200元（已含小樹屋場地費）

時間：個別預約，請洽詢帶領人

・個別練習時間

任何時候，只要覺察到負面情緒浮現了、批評自己或批評別人的聲音跳出來、過去的事情或畫面在腦海裡揮之不去、慣性行為再次出現⋯⋯，邀請大家運用「自我覺察清單」將意識之光帶進內在。學員在實踐上有任何疑問，都可以預約個別練習時間。

收費：一次2.5小時、1200元（已含小樹屋場地費）

時間：個別預約，請洽詢帶領人