問:為何我總是感到痛苦不已?難道你不能幫我解除嗎?

◇答案就在你的問題裡頭,你不想為自己的生命負起責任,反倒認為那是別人該做的,這是痛苦唯一的原因。

◇沒有人能夠解除你的痛苦,沒有人能夠讓你喜樂。你的痛苦是你造作的,你的喜樂也是你造作的。這很難承認——痛苦是我造作的?

◇每個人都覺得別人對自己的痛苦有責任,你認為別人該對你的痛苦負責。如果痛苦源於他人,那麼喜樂也必然源於他人,但這麼一來,你在幹什麼?

◇對痛苦沒有責任,對喜樂也沒有責任,那麼你還有什麼功能?你的作用為何?只是讓人給予痛苦,然後再由另一些人來援助你、拯救你、讓你喜樂,你只是這樣的一個人嗎?你只是完全任人擺佈的傀儡嗎?

◇你沒有尊重自己的人性,你不尊重你自己,你對自己的生命、自己的自由沒有一點愛。如果你尊重自己的生命,你會拒絕所有的救世主,你會對他們說:「走開!去救你自己就夠了。我必須活出自己的生命,如果做錯了什麼,我會吃苦頭,但我將接受任何錯誤的結果,沒有任何抱怨。」

◇或許那就是一個人學得教訓的方法——跌倒了再次站起來,誤入歧途而浪子回頭。你犯下錯誤,但每一次的錯誤都使你更睿智,因此不再犯同樣的錯。如果你犯了同樣的錯誤,那表示你尚未學到教訓,你沒有發揮你的聰明睿智,而是機械般地行動。

◇我致力恢復屬於每個人特有的自我尊重,那種天賦人皆有之,所有的愚蠢都起於你不願意為自己的痛苦負起責任。

◇只要想想你就會發現:你的痛苦沒有半點責任不是因為你,那或許是嫉妒,或許是憤怒,或許是貪婪,但一定是你內在的某種因素才製造出痛苦。

◇而且,你見過一個人使另一個人喜樂這種事嗎?喜樂也是依你而定的,喜樂有賴於你的寧靜、你的愛、你的安詳、你的信任,但不是因為任何人的作為才產生的。

◇你問我:「我為何痛苦?」你會痛苦是因為你不對它負責。只要看看你的痛苦是什麼,找出原因——如此你會在你的裡面找到原因,除去原因,痛苦就消失。

◇可是人們不想消除原因,他們只想除掉痛苦,那是不可能的,完全不符合科學。

◇為你的痛苦負起責任,這樣你會找到所有潛藏於內在的喜樂、自由、喜悅、醒悟與不朽,你必須了解這個最基本的原則——自我尊重、自由及勇於承擔。

(摘錄自《喜悅》,生命潛能出版社)

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(圖片來源:網路)

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