『向內走』奧修讀書會

奧修說，「當你與師父同在，不要只是享受他的喜樂。要享受，同時也要學習如何創造出自己的喜樂與光明。」

所以，閱讀跟靈性品質有關的書，我們除了吸收師父的洞見和靈性品質，也要將頭腦裡浮現出來的正向經驗和負向經驗，一一移到「心中心」，同步為自己創造新的意識。意識就是光！

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奧修說，「真正的教育不會教你成為第一的，它會叫你享受任何你正在做的，不是為了那個成果，而是為了那個行為本身。」

所以，如果上次「贏」了，很開心；這次「輸」了，很挫敗；要意識到自己仍被輸贏掌控、被結果掌控，還不是自己的主人。

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奧修說，「當你具有某種個性，你就具有某種精神病。個性意味著某種東西已經固定在你裡面，個性意味著你的過去，個性意味著制約和培養。當你具有一個個性，你就被監禁在它裡面，你就不再自由，當你具有一個個性，你就有一個鐵甲圍繞著你，你就不再是一個自由的人，你攜帶著監獄在你的周圍，它是一個非常微妙的監獄。」

「自我覺察清單」的第一項至第四項，就是你的個性、你的制約、你的監獄！

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當表層的思緒和慣性被移到「心」，下面一層思緒和慣性會浮現，將它們移到「心」之後，底下更深層就浮上來、之後還有更更深層會繼續浮上來⋯⋯，你會開始「流動」，你是「動態」的！