◇愛上不安全，那麼不安全就會消失。不是因為你變得安全，而是當你開始熱愛與享受不安全，誰還在煩惱？你對它已經沒有擔心焦慮了。一個人會真正感到興奮，感到激動，他想知道明天會帶來什麼，而他保持是敞開的。
◇死亡不是生命的終點，事實上，它是一世的完成，一世的漸強樂章，最高潮的最終樂章。而一旦你知道你的生命及它的歷程，那你就瞭解死亡是什麼。
◇由於恐懼，我們已經創造出分裂，我們認為生命是好的而死亡是不好的，認為生命是要去渴望的而死亡是要避開的，認為必須以某種方式保護自己來對抗死亡。
◇這個可笑的想法在我們的生命裡創造出無止盡的悲慘，因為一個保護自己去對抗死亡的人會變成無法生活，他會是那種害怕吐氣的人，那麼他也不能吸氣，因此就卡住了。然後他就只是拖著步伐在走，他的生命不再流動，他的生命不再是條河流。
◇有許多人並不是活著也不是死的，這比任何事還糟。
（摘錄自〈第五章 找到無懼的途徑——洞見與靜心〉，生命潛能出版社）
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