『向內走』奧修讀書會

◇實際說來，人類的生命不該被劃分為童年、青年、老年，那樣不夠科學，因為人每隔七年，就會有一個新的時期，一個新的階段會展開。這是生命裡層的基本原型。

◇1-7歲：以自我為中心；7-14歲：以同性情誼為重；14-21歲：性蓬勃發展；21-28歲：追逐成功與物質的野心；28-35歲：追求舒適與安全；35-42歲：傳統的擁護者；42-49歲：渴望宗教與靈性；49-56歲：往內在世界探詢；56-63歲：擺脫社會的羈絆；63-70歲：回歸孩子似的純真。

◇世俗的社會對年輕人是有好處的，只是這些人不會年輕一輩子，等他們到了42歲，突然間他們被社會留在一個灰色的地帶，不知該怎麼辦才好。他們會變得神經過敏，因為他們從沒有經過任何訓練，沒人教過他們面對死亡。

◇社會教會他們迎接生命，卻沒有教會他們迎接死亡，而死亡與生命的教育對他們來說卻是同等重要。

◇要為死亡做什麼準備？帶著慶祝的心情正是為死亡做準備，能以愉悅的態度迎接它，就是為死亡做準備。

◇到了七十歲的時候，當你準備好死去時——如果一切都被你恰當地活過，你活在當下，不將事情拖延到未來，不為未來做任何夢想，不管是什麼狀況，你全然活在當下的片刻——在死亡降臨的前九個月，你會意識到它，你的覺知已經深厚到可以看出死亡正在來臨。

◇一個活在當下的人，他會對所發生的一切心懷感激，不論好壞對錯，因為他從所有事情當中學習。不只是對的事情，連壞事他都能從中汲取教訓，他從聖者身上學習，也從罪人身上學習，他們對他都是有助益的。搶奪他的人幫助了他，支援他的人也幫助了他，朋友幫助了他，敵人也幫助了他，所有人都幫助他。夏天與冬天，豐衣足食與飢寒交迫，所有的事都幫助他，他對一切都感激在心。

◇死亡不是生命的終止，而是生命的最高點，它看起來會像是終點只因為你還不明白生命，對一個明白的人來說，它愈來愈朝向高峰，死亡是高峰的極致。

◇死亡是一個頂點，一個完滿，生命並不是就此結束，事實上，生命在死亡之中開花，它是生命的開花。不過，要領略死亡之美，一個人必須準備好，他必須學習這門藝術。

（摘錄自《成熟》，第二章　七年一循環的生命週期，生命潛能出版社）