『向內走』奧修讀書會

◇除非一個人知道存在的這個二分性，否則他只會繼續無謂地受苦。

◇接受這全部，所有的痛苦與所有的狂喜，別去憧憬那不可能的事，別去指望生命中只有狂喜沒有痛苦。狂喜不能單獨存在，它需要一個對比，痛苦正好比是一塊黑板，藉此狂喜看上去既清晰又明顯，猶如夜空中的星星特別閃亮一般。

◇看清這個韻律你就能自在，對兩者都保持自在。當不快樂來臨時你歡迎它，當快樂來臨時你歡迎它，明白它們是同一場遊戲中的夥伴。這件事你一定要隨時隨地都謹記著，如果這能成為你內在一個基本的記憶，你的生活將會有一個嶄新的風貌——一種無拘無束的感覺，沒有想抓住什麼，沒有執著，不管發生了什麼，你都保持如如不動、安安靜靜，並且接受所發生的。

◇成熟與你的內在旅程、你裡面的經驗有關，當一個人愈潛入自己內在時，他就會變得愈加成熟。當他到達自己本質中最核心的地方時，他就完完全全地成熟了。

◇對我來說，成熟是證悟的另一個名字：你已經完成你的潛能，你的潛能已經實現出來了，這顆種子已經歷一段漫長的旅程，也已經開花結果了。

◇成熟有一種芬芳，帶給人無上的美，使人變得聰慧，達到聰慧的極致。一個人在其中除了愛，還是愛。他的行動是愛，他不動時也是愛，他的生活是愛，他的死亡也是愛，他就只是一朵愛的花朵。

（摘錄自《成熟》，第一章　成熟的定義，生命潛能出版社）