『向內走』奧修讀書會

◇人們與配偶、小孩每天住在一起，由於每一位進入家庭的成員會干擾許多事情，你自然變得愈來愈不敏感，你所聽到的會變少，看到的變少，聞到的變少，嚐到的也漸漸變少。

◇你並沒有百分之百地使用你的感官，那正是為何當某個人第一次談戀愛時，你一眼便可以從臉上的光采看出來，你看到他走路的時候，像是踩著一支清新的舞步。

◇不過好景不常⋯⋯你看到灰塵又落在他身上，昔日光輝不再，他又再次拖著蹣跚的步伐，而不是踏著小舞步。儘管花朵如往昔展放，花兒的美他卻視而不見；星兒一再對他拋媚眼，他也不抬頭仰望天空。

◇無數的人日復一日地過著這種生活，心中不禁在想：要是他們還是一個人該多好，要是不必煩惱愛情與婚姻這些事該多好⋯⋯但現在一切木已成舟，你無法再回到過去，你不能再保持單身。實際上，或許你也十分習於那座監獄，已經離不開它了。那座監獄是一種安全的保障，儘管過得很慘，一切還算舒適；棉被已經舊了，但是雙人床上，至少你不是孤單一人在品嘗不幸。事實的情況是：某個人給你製造了那個不幸，而你也為他或她製造出不幸。

◇愛必須是一種賦予自由的品質，不是給你套上枷鎖，愛能為你添上一雙翅膀，支持你盡情地展翅翱翔，飛得愈高愈好。

◇當你了解到愛是兩個靈魂的相會——而不僅止於男人與女人的荷爾蒙相會——那樣的愛將能賜予你一雙翅膀，它能為你在生命中帶來深入又清晰的領悟，這時相愛的人能第一次成為朋友，否則他們只是變相的敵人。

◇愛是獨一無二的靈性，但宗教與那些逃離世界的人——那些所謂的聖人其實是無法面對生命的懦夫——沾污了關於愛的一切。他們譴責性，而由於譴責性，他們也譴責愛，因為人們將性與愛視為同一件事。性與愛是兩回事，性是你的生物能中非常小的一部分，你必須學會一件事：性只是社會、種族必須延續下去的一項需要，如果你要的話，可以參與這個現象。但是你無法避免愛，要是你拒絕愛，你的創造力會凋零，你所有的感官會變遲鈍，一層灰濛濛的塵埃籠罩在你身上，你成了不折不扣的活死人。

◇如果性是你的唯一，那你可說是一無所有，充其量你只是一具生物傀儡，為宇宙繁衍生命的一座工廠。但是，如果你能讓愛成為你真實的本質，並且在刻骨銘心的情誼中與另一個人相愛，當兩顆心在一種同步狀態中翩翩起舞，你們可說已經合為一體，這時候你不再需要去找尋其他的靈性，因為你已經擁有了。

◇愛是你朝向終極體驗的引航，你可以稱那是「神」、「絕對」（the Absolute）或「真理」，這些只是不同名相。其實「終極」是沒有名字的，但愛能指引你朝向那無名的體驗。

◇請別忘記，愛是沒有界限的。愛無法嫉妒，因為它並不占有，以愛去占據某個人是極為醜陋的。當你占據某人時，你已經扼殺了這個人，因為你將他貶為東西。

◇只有東西才能被占據；愛賜予自由，愛即是自由。

（摘錄自《愛、自由與單獨》，生命潛能出版社）