『向內走』奧修讀書會

唯有愛繼續

p307，愛會做兩件事情：首先，它拿掉你的自我；然後，你會歸於中心。愛是一項偉大的煉金術。

有三種愛。第一種愛是以客體為目標的愛，有一個愛的目標，你看到一位美女，這個目標身上有某些東西激起你內在的愛，你不真的是愛的主人，這個愛來自外在。

這是平庸的愛，是人們熟知的愛，是欲望的愛。要如何佔有這個美麗的目標？如何利用這個美麗的目標？如何讓它成為你的？你會開始受折磨，總是會發生一些事。這是愛之一。如果你不覺知，你會一直困在愛之一的階段。

愛之二是：客體對象並不重要，你的主體才是重要的。你充滿愛，所以你把你的愛給予某人。愛是你的品質，不是以客體為目標。主體洋溢著愛的品質，整個人充滿了愛。

甚至你就算是一個人，也充滿著愛。愛是你這個人的一種氣息。

你能夠自由地給予你的愛，不只給你的愛人，你也能夠自由地用許多方式將愛給予更多人，因為你給的愛越多，愛就越成長。你也成長、擴展，這是意識真正的擴展。愛變成是無條件的愛，它變成祈禱，變成一種靜心。

還有第三種愛——客體和主體都消失了，所有的區別都消失了，只有愛，你就是愛，你可以一直不斷的愛，它是沒有盡頭的。

＊兩極之路的練習和經驗

我們的起點是第一種愛——我們愛上某個人，有時候我們很快樂，有時候很不快樂，我們總是會受影響，無法站穩自己。

我們沒有意識到，並不是他／她是可愛的、是美的，並不是每個人都覺得他／她是可愛的、是美的，而是我們把裡面的愛「投射」到對方身上，所以，我們可以有意識地將愛帶回自己的裡面，從客體回到主體，讓自己的裡面充滿愛。這是靜心要達成的。

兩極之路的做法是將一個個正向經驗和一個個負向經驗移到「心」，慢慢地，我們的裡面就會有純淨的愛、純淨的喜悅，我們扎根自己的裡面，不再受外在任何人影響。我們來到愛之二，愛成為我們的品質！

一旦來到愛之二，深化的旅程會自發地前進、前進⋯⋯，愛會繼續下去，喜樂會繼續下去，寧靜會繼續下去，觀照會繼續下去⋯⋯，它們永遠是新的！請參考譚崔經典（二）（1）。