『向內走』奧修讀書會

◇我沒有興趣告訴你如何揚棄你的錯誤，如何改進你的性格，去做一個好人，不，我一點都不想那麼做。我對你的性格根本沒有興趣，我只對你的意識有興趣。

◇讓自己變成警覺、有意識的，往自己的內在一直不斷地深入，直到你發現你存在的核心。當你進入自己愈深，愈多的寧靜將會散佈開來，在那些寧靜、光明、喜悅的體驗之中，你的生活開始進入一個不同的次元，曾有的失誤與錯誤開始消失不見。

◇所以，只要將你的能量投注在一個目標，那就是要如何更有意識，要如何更警覺。假如你將一切的能量全部都投進去，它一定會發生，這是無可避免的事，因為這是你與生俱來的權利。

◇倫理道德所關心的是好與壞，例如一個誠實、誠懇、可靠的人是個好人——根據倫理與道德而言。

◇一個有覺知的人不但是好人，他還遠超過好人。對一個好人來說，「優秀」就是一切；對一個覺知的人來說，「優秀」只是一個附屬品。當你意識到你自己的本質，你不可能不優秀，那時你並不需要任何努力要成為一個好人，那是你自然的呈現，正如樹木是綠色的，你是優秀的。

◇但是好人不見得是有覺知的人，他的優秀是很辛苦才得到的，因為他必須與自己壞的特質奮戰，例如說謊、偷竊、不老實、激動，這些都在好人的身上，只不過他將它們壓下去，這些被壓抑的特質任何時候都可能爆發出來。

◇好人很容易搖身一變而成為壞人，因為他身上帶有那些被他努力壓抑下去的壞特質，那些東西平常只是處在蟄伏的狀態，等他一鬆懈下來，它們就會跳出來。

◇而且那些好的特質只是被培養出來的，如此而已。他不是天生就是那個樣子，他很努力地試著不要說謊、要誠實、要誠懇、要冷靜，那一直是個努力，而且很累人。

◇好人永遠都很嚴肅，因為他隨時都在擔心害怕那些被他壓抑下去的壞特質。他的嚴肅是因為他心裡希望能因此被讚賞，他渴望的是受人敬重，你所謂的聖人絕大部分只是「好人」。

（摘錄自《覺察》，生命潛能出版社）