『向內走』奧修讀書會

小鴛鴦初嘗自由的喜悅

◇鴛鴦生性謹慎而敏感，平常在水邊本就不易親近，窠巢則多築於高高喬木樹幹的孔洞中，偶而也隨手撿拾大型啄木鳥的舊家，現在則也適應了人造巢箱，台灣鴛鴦亦是如此。母鴦一窩大約產下十至十四顆不等的蛋，不過牠跟綠頭鴨一樣，一天只下一顆蛋，直至全部下完才開始孵小鴨。連生下幾顆蛋之後，母鴦會啄下自己胸前絨毛覆蓋蛋粒，藉以保暖。一旦開始孵蛋，母鴦起初一天會有兩次離巢出外覓食，一次在清晨，甚至天未亮時；一次在下午接近黃昏時刻，每次都不會超過個把鐘頭。

◇小鴛鴦相繼孵出之後，母鴦等到每一隻都能自由活動了，時間通常在清晨，自己先將頭探出洞外東張西望，然後發出細微的信號，眾小鴛鴦一一應聲攀上洞口，比較勇敢的想也不想就縱身躍下；膽子小的稍有踟躕，不過最後也都安全落地。鴛鴦的巢洞離地從三公尺到十八公尺不等，不過一般多偏高。天真的小鴛鴦不知害怕，體重又輕盈，落地之時難免反彈幾下，也許暫時一臉錯愕，不過都能毫髮無傷。小鴛鴦就這樣立刻跟隨媽媽，冒險穿過一段陸地來到水邊，開始一生第一次的自己覓食。

◇小鴛鴦屬於「早熟性」的雛鳥，破蛋出殼，身上就長有毛，眼睛已能張開，因此無須父母覓食餵養。換句話說，小鴛鴦出生後想活命就得靠自己。一般說來，小鴛鴦都非常獨立，大約十天就無需再亦步亦趨、緊緊跟在母親身旁。五個星期之後，母鴦就完全放手了。一般小鴛鴦八至九週，就能自由振翅翱翔天空——從此一個嶄新的世界就真正屬於牠們了。

（摘錄自《我的野鳥朋友》，那一眸最後的藍天 鴛鴦，p86-88，作者張伯權，遠流出版）

＊兩極之路的靜心練習

１閱讀後將自己感受到的靈性品質，慢慢地吸收到心的深處⋯⋯

２如果有浮現出自己的正向經驗或負向經驗，請運用「自我覺察清單」進入「心」

３將練習之後的新覺察和新領悟寫下來，書寫可以加快意識旅程的腳步