『向內走』奧修讀書會

吸引力與對立（一）

p119，男人和女人是相對的兩極，他們的對立性吸引著彼此。距離越遠，吸引力就越強，彼此的差異越大，就越有魅力、越有吸引力。

p120，原本不相干的他們互相吸引——他們「墜入愛河」。他們無法解釋為什麼會有這麼強大的拉力將他們拉向彼此，一旦他們相遇，創造出吸引力的同一個對立性就變成衝突。

＊兩極之路的練習和經驗

我們可以從自己或周遭親友身上找到很多的例子：有的人很害羞、內向，就特別被活潑、外向的人吸引；有的人較悲觀、憂愁，就特別被樂觀、陽光的人吸引；有的人情感豐富、率性而為，就特別被理性自制、謹言慎行的人吸引；有的人不擅言詞、害怕成為焦點，就特別被談吐風趣、備受矚目的人吸引⋯⋯

與原生家庭疏離的人可能特別被親情緊密的人吸引，來自家規嚴格的人可能特別被家規自由鬆散的人吸引⋯⋯

以上關於「吸引力與對立」的例子實在太多了。還有一些情形不一定跟對立面有關，但也是當初對方吸引我們，讓我們特別喜歡、特別讚賞的一些言行舉止，後來反而成為關係裡的衝突點。例如：欣賞一個會陪媽媽聊天和談心的男人，婚後看到他跟媽媽很親近，心裡非常不是滋味；或是欣賞一個會照顧朋友、會開車送朋友回家的男人，婚後看到他依然載送每個朋友，心裡很不高興。

再例如：欣賞一個溫和、體貼、不輕易跟人吵架和衝突的男人，婚後需要他跟別人理論或捍衛權益時，他做不到，原先的優點變成了缺點。或是，欣賞一個熱心助人、有主見的女孩，婚後希望她以家庭為重、希望她順從長輩，這幾乎是不可能的。

類似的例子很多很多。

面對同一個人和同一個行為，在不同的時間和不同的情境裡，我們會有不同的感覺、想法、期待和需要，所以，我們必須活在當下、必須對自己這些細微的變化非常有意識，誠實地面對內在的翻攪，不要逃避、不要拖延、不要合理化。

所以，每一天都要給自己一些時間，靜靜地想著他／她（此刻的伴侶或是過去的伴侶），看看自己的裡面浮現出哪些正向的經驗和負向的經驗，正向的就吸收靈性品質；負向的就用「覺察清單」，直到第五項和第六項。

做這個練習一段時間，可以讓自己越來越敞開、流動，慢慢地，跟對方的互動只剩下兩種狀況：「＋、＋」、「＋、−」。如果對方是已經不再往來的伴侶，那麼，過去的快樂和愛會留在「心」，過去的不快樂和衝突都會消失，不留痕跡。

伴侶關係是每個人的道場，它會幫助我們一天天成長和蛻變，最後來到純淨的愛，這是一趟體驗愛的奧秘旅程。請參考《愛、自由與單獨》（16）。