『向內走』奧修讀書會

壓抑就是疾病，它是一個負擔，你想要表達，你想要有人接受全部的你

p142，你全部的頭腦是不被接受的，只有一部分被接受，所以你必須隱藏頭腦和壓抑它，你不能夠敞開你的頭腦，你不能夠對你最親密的朋友敞開你的頭腦，因為他會加以判斷，他會說：「這是你所想的嗎？這是你頭腦裡面的想法嗎？」

所以你只能給他他所能夠接受的——一個非常小的部分——其他的都必須隱藏起來，那個隱藏的部分產生出很多疾病。

◇佛洛依德的整個心理分析就只是繫於將隱藏的部分帶出來，那個治療需要花好幾年的時間，但是那個心理分析師並沒有做任何事，他只是將那個壓抑的部分帶出來，只是將它帶出來就變成一種治療的力量。

◇它意味著什麼？它意味著壓抑就是疾病，它是一個負擔，一個重擔，你想要對某個人表白，你想要講出來，表達出來，你想要有人接受全部的你，這就是愛的意思——你不會被拒絕。不論你是怎麼樣——好的，壞的，聖人或罪人——有一個人會全部接受你，他不會拒絕你的任何部分，那就是為什麼愛是最偉大的治療力量，它是最古老的心理分析。

◇每當你愛一個人，你就對他敞開，就只是藉著敞開，你那被切除、被分裂的部分就被整合在一起，你變成「一」。

◇但是現在甚至連愛都變得不可能，甚至連你的太太，你也不能告訴她真話，甚至連你的愛人，你也無法完全真實，因為甚至連他或她的眼睛也在判斷，所以你需要職業性的幫助。為什麼心理分析師就只是聽你講，你就會被治癒？那是因為有人可以沒有判斷地注意著你，然後你就能夠說出任何在你裡面的事。

◇只是藉著那個說出來，它們就浮現了而變成意識的一部分。當你切除一些事，拒絕一些事，禁止一些事，壓抑一些事，你就在意識和無意識之間造成分裂，你就在那個被接受的和被拒絕的之間造成分裂，這個分裂必須被拋棄。

（摘錄自《譚崔經典》第九冊，奧修出版社）