『向內走』奧修讀書會

要從你有感覺的事物開始，唯有如此，那個未知的才能夠透過它而進入

p172，記住，要從你可以感覺的東西開始。我看過有人在做一些他們無法有感覺的技巧，如果你無法感覺，如果你沒有任何經驗，甚至連一個瞥見都沒有，那麼這整個事情就會變成虛假的。

◇有一個人來到我這裡，他說：「我在練習神在每一個地方。」

◇所以我問他：「你怎麼能夠練習？你想像什麼？你曾經嘗過或感覺過任何神嗎？唯有如此，它才容易想像，否則你將只是在想說你在想像，但是將不會有什麼事發生。」

◇不論你做什麼技巧都要記住這一點。在一開始的時候，你必須做你熟悉的事，你也許並沒有完全熟悉它，但有一些瞥見是需要的，唯有如此，你才能夠有進展，一步一步地。但是不要跳到你完全不知道的東西，因為你無法感覺它，你無法想像它。

◇就是因為這樣，所以有很多師父，尤其是佛陀，完全拋掉「神」這個字。佛陀說：「你無法用它來下功夫，它是終點，你無法將終點帶到起點，所以要從起點開始。」他說：「忘掉終點，終點將會自動地來到。」他告訴他的門徒：「不要想神，要想慈悲，想愛。」

◇所以他說一個人必須只是感覺對周遭存在的一切慈悲——對樹木、對人、對動物。只是去感覺慈悲，去同感他們，懷著愛⋯⋯，因為你知道愛，不論它是多麼地小。在每一個人的生命裡都有一些像是愛的事，你也許沒有愛過，但是也許有人愛過你，至少你的母親，你一定曾經洞察過她的眼睛，她愛過你。

◇記住這個，將它視為基本的法則：永遠都要從你能夠感覺的事物開始，因為唯有如此，那個未知的才能夠透過它而進入。

（摘錄自《譚崔經典》第九冊，奧修出版社）