『向內走』奧修讀書會

問題：我為什麼總是在你演講的時候睡著呢？有時候我會不由自主地想去跟別人比較，跟那些完全靜止地坐著，只是在吸收你的人做比較，那會使我覺得我還有很長的路要走，尤其當有人在演講之後告訴我說：「今天講得很棒！」我那種感覺會更多。如果我只是接受說演講是一個我睡覺的好地方，或許有更多的事會透過我而發生。

◇它是一個完美的地方，你不必擔心那些來告訴你的人，他們一定是在開玩笑，你睡得很好，他們一定是試圖要來打擾你，他們一定真的很嫉妒你，嫉妒你睡得那麼好，而且又打鼾，而那些可憐的人就只是坐在那裡。他們想要打擾你，你不必擔心，繼續睡覺，你必須走得更遠，但是是在睡覺裡面走，而不是其他地方。

◇你只要好好地睡你的覺，放鬆地進入它。如果你能夠完全接受它，它將會變成一個偉大的經驗。

◇頭腦一直在製造衝突。如果你不睡覺，頭腦會說：「我覺得如果我睡覺就會很好。」如果你睡覺，頭腦會說：「你錯過了某些東西，你不應該睡覺。」頭腦一直都在製造衝突和摩擦，它從來不對任何事感到快樂。

◇拋棄那種頭腦，如果睡覺自然來臨，那麼就讓它發生，在那個接受和頭腦的消失中，你就會聽到「金剛經」。

◇不要為你自己製造麻煩，不要分裂你自己。

◇如果睡覺沒有發生，那很好，保持清醒，但那不應該是一種努力。如果睡覺發生，那麼就睡覺，不要試圖使你自己保持清醒。我不是在說，如果睡覺沒有來臨，你必須試圖去睡覺。不論那個情形怎麼樣，你都接受，接受當下所發生的事實，完全融入當下那個片刻。

◇那就是我的整個訊息：完全融入當下那個片刻。

◇有一天，你將會從這個放鬆開始變得覺知和警覺，但是那個警覺將會有一種不同的品質，它將不是被強迫的，它將不是由你來控制的，它會來的。有一天，突然間，就在演講當中，你會睜開你的眼睛，很新鮮、很年輕，剛從深睡中醒過來，然後某種東西，或許只是一個字，就會進入你的存在而蛻變你。

◇所以那是可能的：有一天，在睡覺當中，你會聽到我的叫喊，突然間你醒過來，你不知道你在哪裡，那就是我能夠進入你的正當時刻。

◇所以不必擔心，不論發生什麼都很好，在此一切都被接受，我按照你本然的樣子來接受你，我對你沒有「應該」。

（摘錄自《金剛經》，p349，奧修出版社）