『向內走』奧修讀書會

・閱讀書籍

《情緒》，麥田出版社，請自備書本。

參考書籍為心靈工坊出版的《生命的十二堂情緒課》。書中十二位成員針對恐懼、寂寞、嫉妒、背叛、忿怒、沮喪、疏離、絕望、罪疚、快樂、信任、分離，訴說了各自的生命經驗和情緒行為，於是，我們自己的情緒經驗也會一一浮現！

・關於本書

p313，「記住，你就是源頭」，這是兩極之路主要的靜心方法，它幫助我們從情緒、情緒經驗、情緒行為向內走，一直走到「心的中心」。

奧修說，情緒是能量，是非常珍貴的能量，只要將它移到「心」，它就被蛻變了，情緒的出路在「心」。

邀請對《情緒》有興趣的同修，一起來學習情緒的轉化之道。

・進行方式

一、第一堂課帶領人先說明「記住，你就是源頭」、「數十種靈性品質」、「兩極交互作用」、「自我覺察清單」和「當下最大、自己最大、靈性品質最大」14字訣的運用。

二、帶領人分享奧修的洞見，以及兩極之路的練習和經驗，學員自發地分享練習之後的新覺察、新領悟或疑問。

・讀書會時段內容

日期：1/4-3/5，七堂課，歡迎單堂報名

時段：下午2:00-10:00（個別預約，請洽詢帶領人）

共讀章節

・地點與收費

地點：台北市信義路二段222號4樓之一，小樹屋東門教室。

　　　（東門捷運站5號出口，步行約3分鐘）

個人班收費：一次3小時，1500元（已含小樹屋場地費）

雙人班收費：一次3小時，每人750元（已含小樹屋場地費）

・帶領人

黃碧蓮，十五年前，從教育和諮商進入奧修的靜心。目前透過讀書會的方式，推廣與「心的道路／兩極之路」相關的書和靜心方法，已進行《靜心之路》（奧修出版社）、《奧修談勇氣》《愛、自由與單獨》《奧修談成熟》《奧修談創造力》《奧修談覺察》《奧修談親密》《自由：成為自己的勇氣》《喜悅》（以上，生命潛能出版社）、《生命的追尋之旅》《情緒》《自由：生命的意義是什麼？》《愛的力量》《愛》（以上，麥田出版社）、《愛就是彼此珍惜》（張老師文化）。

・報名事宜

報名方式採臉書私訊、E-mail和電話報名，24小時內回覆。

我的臉書：黃碧蓮

我的E-mail／電話：lily49@mail2000.com.tw／0911-897-528