『向內走』奧修讀書會

第四章　了解頭腦

◇身體必須很純，頭腦也必須很純，第三層是情緒，當情緒（情感）很純，那麼靜心的基礎就準備好了。

◇當這三件事都發生，你就會經驗到很大的喜悅，你的生命將會變得很平和。如果這三件事都被達成，你將會有一個新的生活。

◇一個人所想的事情也會影響到他的人格。如果一個人想著美，如果一個人經常想著美，很自然地，它也會使他的人格變得更美。

◇如果一個人想著神、想著「那神聖的」，他的思想也會繞著這個主題轉，很自然地，他的生命將會充滿著「那神聖的」。如果一個人想著真理，很自然地，真理將會變成他的一部分。

◇不純的思想帶你到外在，純的思想帶你進入內在。一個想著真善美的人，他的人生不可能不被這些特質所染色。

◇你的思想可以蛻變你的整個生活，任何你所想的都對你的生命有影響，因為你的思想具有無比的力量。

◇如果在你的頭腦裡有思想，考慮看看這個思想之流對真、善、美有沒有助益。如果它跟真、善、美背道而馳，那麼就要立刻停止這些思想，不要鼓勵它們，它們是對你有害的，它們會把你往下拉，毀了你的人生。

◇要覺知到是哪些思想在流經你的頭腦，同時要帶著勇氣、努力和堅持，下定決心將你的思想導向純潔和真理。

◇有三種類型的人。第一種類型的人在真理方面醒悟較快，第二種類型的人在善的方面開花比較快，第三種類型的人在美的方面開花比較快。

◇你可以用這三者的其中之一來作為你的基礎。如果你對這三者的其中之一有興趣，使它成為你的焦點，專注於它，讓你所有的思想都圍繞著它，讓你的內在被它所觸動。

◇如果你在你全部的生活中實踐它，在你生活的每一個方面實踐它，在你的行為裡，在你的行動裡實踐它。那麼漸漸、漸漸地，你將會看到有一個奇怪的現象在發生，你將會很驚訝地發現，你越是去實踐它，你生活中所有那些不自然的事情和所有那些不純的思想都會變弱。

（摘錄自《靜心之路》，奧修出版社）