『向內走』奧修讀書會

◇宗教並不反對世界，宗教並不反對家庭，宗教跟放棄一切然後逃離無關。宗教是你意識的蛻變，它跟外在的情況無關，它跟你頭腦的狀態有關，它是一件改變你頭腦的事，它是改變你自己，而不是改變你的環境。

◇你不必逃離，你必須蛻變，所以不要把逃離當成生命的一把鑰匙，倒是要把蛻變看成是鑰匙。當宗教變得以逃避主義為基礎，它就變得沒有生命；當宗教再度變得以蛻變為基礎，它將會重新獲得它的生命力。記住，你必須改變你自己，而不是改變你的環境。

◇拿生活來當作試驗。記住，你周遭的人都是來幫助你的。早上辱罵你的那個人也是在幫助你，他給了你一個機會，如果你想要的話，你可以在你裡面找到愛。對你生氣的人也是在幫助你，批評你的人也是在幫助你，朝你身上丟泥巴的人也是在幫助你。那些在你的道路上佈下荊棘的人也是在幫助你，因為那也是一個機會，一個試驗，如果你能夠超越它，你將會感激他。

◇如果你很警覺，並且具有學習的聰明智慧，你可以將你在人生之道上所碰到的每一個石頭都堆起來當成一個梯子，但是愚蠢的人甚至把墊腳石當成障礙，然後就停頓在那裡。如果你很聰明，那麼每一塊石頭都可以拿來當做墊腳石；如果你很聰明，每一塊石頭都可以成為一步。

◇讓你的房子，你的家人，以及所有看起來好像是你的障礙的東西——因為你認為它們會阻止你，使你無法變寧靜——成為你靜心的核心，你將會了解，就是這些東西可以幫助你成為寧靜的。

◇那些不允許你成為寧靜的是什麼東西？家裡有什麼障礙？有什麼東西在阻止你？想想是不是有可能使它們成為墊腳石，一定有方法的，如果你去思考它，並且了解它，你將會找到方法。

（摘錄自《靜心之路》，奧修出版社）