『向內走』奧修讀書會

「愛」是動詞

p263，愛是存在性的，恐懼只是愛的「不在」。所以，不要在恐懼上製造問題，愛才是重點。你可以立刻做一些與愛有關的事，不需要等待或延遲。開始去愛！它是存在、神或整體給你的一項與生俱來的禮物。

記住，愛是與你一起出生的，它是你內在的品質，一切你所需要做的就只是給它道路——為它開闢一條路，讓它流動，讓它發生。

p266，愛是連結，不是關係。關係是某件事情的結束，關係是一個名詞，事情來到了一個句點，蜜月期結束了。沒有喜悅、沒有熱誠，一切都完了。你可以為了承諾繼續下去，你可以為了輕鬆、方便、舒適繼續下去，你可以因為反正也沒別的事可做繼續下去，你也可以因為中斷關係會帶來太多麻煩而繼續下去。

愛從來不會是關係，愛是連結，它總是像河流一樣流動著，沒有盡頭。愛不知道句點，一旦蜜月期開始就沒有結束。愛是持續不斷的現象。愛人會結束，愛會繼續。愛是一個連續，它是一個動詞，不是一個名詞。

＊兩極之路的練習和經驗

以上的摘錄，雖然已經成為我的經驗，但是這些話語、這些洞見，不管讀了多少次，仍然讓我悸動，仍然同步地把我帶進內在更深處，只因為它們不是知識，而是意識！

當你有愛的感覺、當愛在你的裡面，你會知道，如果你決定扎根真實、扎根愛，你會在當下行動。沒有期待對方要怎樣怎樣，你純粹是為了自己而做的，能夠在當下忠於自己，把裡面的愛以各種不同的方式表達出來，這是一件讓人多麼快樂的事啊。

每一次的表達，都讓你跟裡面的愛有更深的連結，也讓你整個人更敞開和流動；如果對方接受了，愛就在你們之間連結和流動著；如果對方不接受，你裡面的愛依然在流動，它們會流向其他人。

當裡面感覺到愛，但是腦袋裡有很多的思緒和顧慮，那麼，就進入「覺察清單」去瞭解和清理。

如果感覺不到愛，如果愛已逝去，也請對自己真實。愛人可以結束，但愛會繼續流到其他人或是流向自己。

「愛」是進入內在海洋的道路，「愛」是動詞，得一次又一次、有意識地扎根愛，愛會越來越深、越來越全然、越來越純，純淨的愛是無上的喜悅和祝福。

講義裡有奧修談到的數十個靈性品質，兩極之路就是透過正向經驗和負向經驗，有意識地去發展、去深化、去純化這些品質，它們都是動詞，因為得一次又一次地發展、深化、純化，我們需要做的就是這個，其他的，都會自己發生！

某一天，你會知道旅程第一段路結束了，你進入第二段⋯⋯

請參考《親密》（7）。