・閱讀書籍
《自由:成為自己的勇氣》,生命潛能出版社,請自備書本。
(此書已絕版,市立圖書館或二手書市仍有,也可以列印部落格的摘錄)
・關於本書
「自由最深的意義是什麼?就是你從過去解放出來,從未來解放出來。不再有回憶將你綑綁在過去,經常不斷地將你往後拉;也沒有對未來的幻想、期盼和欲望,它們把你拉向未來。你的靈魂必須自由,因為那是唯一的自由。」
邀請同修一起進入解脫心理奴役的意識旅程!
・進行方式
一、第一堂課帶領人先說明「記住,你就是源頭」、「數十種靈性品質」、「正負兩極交互作用」、「自我覺察清單」和「生活=靜心」的運用。
二、學員自由分享當週扎根某個靈性品質的經驗,在生活中繼續深化、純化。
三、帶領人概述章節要點,分享奧修的洞見和實踐經驗。
四、學員自發地分享喜歡的話語、對應的經驗,從「頭」移到「心」。
・讀書會時段內容
日期:4/25、5/2、5/9、5/16、5/23、5/30
時間:週四晚上7:00-9:50
共讀章節:
4/25 第一章 社會與個人的自由、第二章 神所帶來的問題
5/2 第三章 命與運的概念、第四章 飛翔的恐懼
5/9 第五章 駱駝、獅子和小孩、第六章 別讓愛變成關係
5/16 第七章 從反應到行動、第八章 叛逆並非革命
5/23 第九章 對自由的提問——自由與放縱、安全感、叛逆、悲傷、暴政、虛飾、恐懼、孩子
5/30 第十章 追尋靈性的自由
・地點與收費
地點:台北市信義路二段222號4樓之一 小樹屋教室(東門捷運站5號出口,步行約3分鐘)
收費:六堂優惠價1800元,單堂350元,請於上課時繳交
・帶領人
黃碧蓮,14年前,從教育和諮商進入奧修的靜心。目前透過讀書會的方式,推廣與「心的道路/靈性品質之路」相關的書和靜心方法,已進行《靜心之路》《奧修談勇氣》《奧修談成熟》《奧修談創造力》《愛》《情緒》《愛的力量》。
・報名事宜(已截止)
每班4-10人。
報名成功將用E-mail通知,上課前三天也會以E-mail提醒。
・個別練習時間
任何時候,只要覺察到負面情緒浮現了、批評自己或批評別人的聲音跳出來、過去的事情或畫面在腦海裡揮之不去、慣性行為再次出現⋯⋯,邀請大家運用「自我覺察清單」將意識之光帶進內在。學員在實踐上有任何疑問,都可以預約個別練習時間。
收費:一次2.5小時、1200元(已含小樹屋場地費)
時間:個別預約,請洽詢帶領人
・讀書會個人班
可從《靜心之路》《奧修談勇氣》《奧修談成熟》《奧修談創造力》《愛》《情緒》《愛的力量》《自由:成為自己的勇氣》中自選書籍和章節,與帶領人討論和練習靈性品質之路。
收費:一堂2.5小時、1200元(已含小樹屋場地費)
時間:個別預約,請洽詢帶領人