『向內走』奧修讀書會
「老子深深地根入土地,而且高高地站在天空裡,他是天和地兩者,他是相反兩極的會合。」
部落格所摘錄的奧修話語,指出了兩極的靜心之路,誠摯地邀請您展開旅程!
目前分類:向內走——靈性品質之路 (22)
- Apr 05 Fri 2019 18:13
向內走——靈性品質之路(3)
- May 29 Wed 2019 16:06
向內走——靈性品質之路(22)
在互動時,記住自己扎根哪個靈性品質
大家好,
讀書會已進行一年,讀了八本書,下一期將回到第一本書——《靜心之路》。這一年多來我們練習的一些靜心方法,尤其是從頭移到心、扎根靈性品質,奧修在本書會有詳細的解說。
- May 29 Wed 2019 16:00
向內走——靈性品質之路(21)
慣性反應→扎根靈性品質→自發性
大家好,
第七章「從反應到行動」,第八章「叛逆並非革命」,奧修幫助我們了解自己的機械化和奴隸狀態——有人讚美就高興,有人批評就生氣。快樂,來自別人;不快樂,也來自別人;這些都是制約。
- May 29 Wed 2019 15:56
向內走——靈性品質之路(20)
- May 12 Sun 2019 11:42
向內走——靈性品質之路(19)
走自己的路,不在意別人的看法
大家好,
第五章〈駱駝、獅子和小孩〉,「人並非完美的誕生,他生來就是不完整的,他是以一個『過程』出生的;他是一位朝聖者,出生在生命的旅途中,那是他的極度痛苦,也是他的狂喜。」
- May 12 Sun 2019 11:29
向內走——靈性品質之路(18)
- May 12 Sun 2019 11:24
向內走——靈性品質之路(17)
整理自己與神、命、運⋯⋯有關的經驗
大家好,
《自由》的第一部,奧修談人類內在的奴役根源從何而來?我們頭腦裡有那麼多的想法、信念、規條、道德、格言、待人處事之道⋯⋯,它們來自何處?它們如何制約和束縛每個人?
- May 04 Sat 2019 10:31
向內走——靈性品質之路(16)
- May 04 Sat 2019 10:23
向內走——靈性品質之路(15)
奧修的話語→自己的經驗、領悟或疑問
大家好,
由於靈性品質之路大家已經了解,也在生活裡從正負兩極的經驗裡練習扎根。這一次想要邀請大家從《自由:成為自己的勇氣》的前言、第一章、第二章,摘錄幾句喜歡的、特別有感的話語,寫下自己的理解,或是分享相關的經驗,或是提出疑問,然後,寄給我。我會針對大家的摘錄或是經驗分享,給與回應,讓彼此更扎根靈性品質上。
- Apr 29 Mon 2019 11:18
向內走——靈性品質之路(14)
- Apr 22 Mon 2019 17:42
向內走——靈性品質之路(13)
愛的力量、慈悲的力量
大家好,
在本書結語的部分,「每一條河流都會抵達海洋,每一條河流都會在毫無指引、毫無地圖的狀況下抵達海洋。人也會抵達海洋,但是人在路途中會受到干擾,而在這條路上有著上千種干擾。師父的作用是讓你保持警覺,不會在路上受到干擾,因為路上會有上千種事物吸引你。」
- Apr 22 Mon 2019 17:38
向內走——靈性品質之路(12)
靈性品質本身就是目的,全然享受它!
大家好,
第六章,「事物的存在是為了其他事情,它們是工具;人類的存在是為了他自己,他本身就是目的」、「一個舞者可以單獨地舞蹈著,一個歌者可以單獨地歌唱著,沒有任何人在那裡觀賞,這些活動本身就是莫大的報酬,它們不需要其他的目標、其他的目的」、「所有生命裡美好的事物都因為它們本身,它們有著本質上的價值,而所有平常的事物則是有目的的」。
- Apr 16 Tue 2019 22:22
向內走——靈性品質之路(11)
傾聽身體、傾聽感覺、傾聽期待、傾聽「心」
大家好,
第五章,「當你行動時,讓它來自於你的感覺,來自於你的心,永遠不要壓抑你的心」、「責任有著全然不同的向度:你愛,你關心、你感覺,它來自於你的感覺。你是出於心而回應」、「有時候當你想要做某些事情的時候,那就做它,把你的心傾注其中,這麼一來,那會是美麗的綻放。有時候你不想做些什麼的時候,就說不,清楚地表達,不需要隱瞞偽裝」⋯⋯
- Apr 16 Tue 2019 22:17
向內走——靈性品質之路(10)
「義務」是符合他人的期待,「責任」是跟隨自己的真實而行動
大家好,
p206,奧修講述他小時候的經驗,讓我們清楚地區別義務和責任的不同。我個人很喜歡這個經驗,特地將它摘錄出來,希望可以牢牢記住,並將師父的清晰、意識、真實、勇氣、愛、聆聽自己、尊重自己⋯⋯吸收進心裡!
- Apr 05 Fri 2019 18:53
向內走——靈性品質之路(9)
「靈性品質」帶領我們來到靈性
大家好,
p129,「你可以從頭來到心,現在,再往前一步——從心來到本性存在——然後你就回到了家,你的朝聖之旅就結束了。」「心是橋樑。心是中途站。當你要朝著你的本性存在移動時,心會是你停留過夜的地方。」
- Apr 05 Fri 2019 18:49
向內走——靈性品質之路(8)
覺察此刻跑到過去或未來
大家好,
p141,有一些方法是屬於頭腦的,有一些是屬於心的;如果頭腦跟心的意見不同,那麼錯的是頭腦,它的同意或不同意並不重要——重要的是你的心感到自在、平靜、寧靜、和諧與安在。
- Apr 05 Fri 2019 18:42
向內走——靈性品質之路(7)
- Apr 05 Fri 2019 18:33
向內走——靈性品質之路(6)
奧修的話語→自己的經驗→靈性品質
大家好,
很高興讀書會經過近一年的嘗試,終於來到當下、就在聚會的當下、就在述說經驗的當下,直接用「覺察清單」了解自己的想法、感覺、期待、慣性、所得和代價,先意識到這些;然後,如果想要改變、想要脫離舊模式,就要試著來到「心」、試著找到自己想要扎根的靈性品質。於是,再回到事件或情境時,就可以有很多新的作法去面對和行動。
- Apr 05 Fri 2019 18:24
向內走——靈性品質之路(5)
- Apr 05 Fri 2019 18:20
向內走——靈性品質之路(4)
有意識地吸收靈性品質,就不會有未了之事
大家好,
在第二章,「他說/她說:關係裡的愛」,我們要練習當下扎根、將靈性品質吸收到裡面,要意識到我們已經得到它了,將它帶回內在,存放在「心」。